Почему не получается похудеть? - центр косметологии «Галамед»
Сайт по умолчанию

Центр косметологии

Москва, ул. Новомарьинская, д.38

Братиславская, Люблино, Марьино

info@gallamed.ru
+7 (495) 104-26-06

Пн-Вск: 10.00 - 21.00

Запись онлайн
Услуги
  • Микроигольчатый RF-лифтинг
    • НОВИНКА! Микроигольчатый RF-лифтинг
    • Микроигольчатый RF-лифтинг тело
  • Лазерное омоложение и шлифовка CO2
    • Фракционное лазерное омоложение СО2
    • Лазерная блефаропластика век
  • Фотоомоложение Capello. Лечение купероза и пигментации
    • Фотоомоложение Capello
    • Лечение купероза и акне Capello
    • Удаление пигментации Capello
    • Фотоэпиляция
  • Удаление новообразований и рубцов лазером
    • Удаление новообразований Capello CO2
    • Удаление тату и татуажа Capello
    • Лазерная шлифовка шрамов и рубцов
  • Аппаратная косметология по лицу
    • Карбоновый пилинг Capello
    • Jet Peel Газожидкостное омоложение
    • Ультразвуковая чистка лица SKIN MASTER PLUS
    • Отдельные программы Skin Master Plus
    • Комплексные программы по омоложению Skin Master Plus
    • RF – лифтинг по лицу Intraderma
    • Микротоки лицо
    • Фотоэпиляция
    • Лазерная эпиляция по лицу
  • Аппаратная косметология по телу
    • LPG Массаж Cellu M6 Integral
    • B-flexy массаж
    • Озонотерапия
    • RF – лифтинг
    • Лазерная эпиляция
    • Прессотерапия
    • Микротоки тело
    • Фотоэпиляция
  • LPG Массаж
    • LPG Массаж Cellu M6 Integral
    • B-flexy массаж
    • Экстрапохудение. Комплексная программа
  • Контурная пластика филлерами
    • Моделирование подбородка
    • Контурная пластика носослезной борозды
    • Контурная пластика носогубных складок
    • Контурная пластика щек
    • Контурная пластика скул
    • Контурная пластика губ
  • Косметологические инъекции
    • Капиллярная мезотерапия
    • Биоревитализация Novacutan YBio/SBio
    • Биоревитализация
    • Редермализация
    • Коррекция мимических морщин (Ботокс)
    • Мезотерапия
    • Плазмолифтинг
    • Лечение гипергидроза
    • Лечение выпадения волос (алопеции)
  • Массаж и SPA
    • Миофасциальный массаж тела
    • Лечебный массаж
    • Общеоздоровительный массаж
    • Антицеллюлитный массаж
    • Релаксирующий массаж
    • Лимфодренажный массаж
    • Пилинги для тела
    • Обертывание
  • Эстетические процедуры
    • Уход за лицом
      • Карбокситерапия
      • Уход
    • Перманентный макияж
      • Перманентный макияж бровей
      • Межресничный край
      • Перманентный макияж губ (Акварельная растушевка)
    • Ресницы
      • Окрашивание ресниц
      • Ламинирование ресниц
    • Брови
      • Придание формы бровям
      • Архитектура бровей
      • Окрашивание и коррекция бровей
      • Ламинирование бровей
    • Атравматичная чистка лица
    • Массаж лица
    • Прокол ушей, носа и хрящей
  • Эпиляция
    • Фотоэпиляция
    • Шугаринг
    • Биоэпиляция, эпиляция воском
  • Пилинги
    • Химические пилинги
      • Химический пилинг PRX-T33
      • Всесезонный пилинг BioRePeel
      • Химические пилинги
      • Ретиноевый пилинг (желтый)
      • Пилинг Джесснера
    • Карбоновый пилинг Capello
    • Jet Peel Газожидкостное омоложение
  • Абонементы
    • Абонементы красоты
    • Клубная карта "Лазерная и фотоэпиляция"
    • Абонементы стройности
    • Подарочные сертификаты
Новости и акции
  • Перезапусти обновление кожи Пилинг BioRePeel
  • Piling 2.0: Идеальная кожа по суперцене
  • Регенерация кожи и обновление на скорости х2
  • Все акции месяца в одном месте
  • Секрет сияющей кожи: почему пилинг — ваш лучший друг
Цены
О центре
  • О центре
  • Медицинская лицензия
  • Фотографии центра
  • Видео услуг
  • До и После
  • Аппараты
  • Отзывы
  • Реквизиты
  • Вопрос ответ
  • Партнёры
Специалисты
  • Главный врач
  • Врачи-косметологи
  • Косметологи - эстетисты
  • Специалист по коррекции фигуры
Блог
  • ВАША КОЖА СТАРЕЕТ НА 5 ЛЕТ БЫСТРЕЕ? ВИНОВАТА 1 ОПАСНАЯ ПРИВЫЧКА!
  • 7 шагов к стройной фигуре: Массаж как часть вашего плана!
  • Почему не получается похудеть?
  • Счастливая женщина в мегаполисе
  • Отечность глаз: причины появления и как избавиться?
Проблемы и решения
  • Проблемы по лицу
    • Морщины
      • Мимические морщины
    • Шрамы и рубцы
      • Шрамы и рубцы
    • Пигментные пятна
      • Пигментные пятна на лице
    • Акне и постакне
      • 6 косметологических процедур, чтобы вылечить акне
    • Купероз
      • Купероз: почему появляется и как бороться?
  • Проблемы по телу
    • Целлюлит и способы борьбы с ним
      • Целлюлит и способы борьбы с ним
    • Боли в теле
      • Тестовый элемент
    • Волосы или как с ними бороться
      • Волосы или как с ними бороться
    • Родинки
      • Родинки
Ещё
    Сайт по умолчанию
    Услуги
    • Микроигольчатый RF-лифтинг
      • НОВИНКА! Микроигольчатый RF-лифтинг
      • Микроигольчатый RF-лифтинг тело
    • Лазерное омоложение и шлифовка CO2
      • Фракционное лазерное омоложение СО2
      • Лазерная блефаропластика век
    • Фотоомоложение Capello. Лечение купероза и пигментации
      • Фотоомоложение Capello
      • Лечение купероза и акне Capello
      • Удаление пигментации Capello
      • Фотоэпиляция
    • Удаление новообразований и рубцов лазером
      • Удаление новообразований Capello CO2
      • Удаление тату и татуажа Capello
      • Лазерная шлифовка шрамов и рубцов
    • Аппаратная косметология по лицу
      • Карбоновый пилинг Capello
      • Jet Peel Газожидкостное омоложение
      • Ультразвуковая чистка лица SKIN MASTER PLUS
      • Отдельные программы Skin Master Plus
      • Комплексные программы по омоложению Skin Master Plus
      • RF – лифтинг по лицу Intraderma
      • Микротоки лицо
      • Фотоэпиляция
      • Лазерная эпиляция по лицу
    • Аппаратная косметология по телу
      • LPG Массаж Cellu M6 Integral
      • B-flexy массаж
      • Озонотерапия
      • RF – лифтинг
      • Лазерная эпиляция
      • Прессотерапия
      • Микротоки тело
      • Фотоэпиляция
    • LPG Массаж
      • LPG Массаж Cellu M6 Integral
      • B-flexy массаж
      • Экстрапохудение. Комплексная программа
    • Контурная пластика филлерами
      • Моделирование подбородка
      • Контурная пластика носослезной борозды
      • Контурная пластика носогубных складок
      • Контурная пластика щек
      • Контурная пластика скул
      • Контурная пластика губ
    • Косметологические инъекции
      • Капиллярная мезотерапия
      • Биоревитализация Novacutan YBio/SBio
      • Биоревитализация
      • Редермализация
      • Коррекция мимических морщин (Ботокс)
      • Мезотерапия
      • Плазмолифтинг
      • Лечение гипергидроза
      • Лечение выпадения волос (алопеции)
    • Массаж и SPA
      • Миофасциальный массаж тела
      • Лечебный массаж
      • Общеоздоровительный массаж
      • Антицеллюлитный массаж
      • Релаксирующий массаж
      • Лимфодренажный массаж
      • Пилинги для тела
      • Обертывание
    • Эстетические процедуры
      • Уход за лицом
        • Карбокситерапия
        • Уход
      • Перманентный макияж
        • Перманентный макияж бровей
        • Межресничный край
        • Перманентный макияж губ (Акварельная растушевка)
      • Ресницы
        • Окрашивание ресниц
        • Ламинирование ресниц
      • Брови
        • Придание формы бровям
        • Архитектура бровей
        • Окрашивание и коррекция бровей
        • Ламинирование бровей
      • Атравматичная чистка лица
      • Массаж лица
      • Прокол ушей, носа и хрящей
    • Эпиляция
      • Фотоэпиляция
      • Шугаринг
      • Биоэпиляция, эпиляция воском
    • Пилинги
      • Химические пилинги
        • Химический пилинг PRX-T33
        • Всесезонный пилинг BioRePeel
        • Химические пилинги
        • Ретиноевый пилинг (желтый)
        • Пилинг Джесснера
      • Карбоновый пилинг Capello
      • Jet Peel Газожидкостное омоложение
    • Абонементы
      • Абонементы красоты
      • Клубная карта "Лазерная и фотоэпиляция"
      • Абонементы стройности
      • Подарочные сертификаты
    Новости и акции
    • Перезапусти обновление кожи Пилинг BioRePeel
    • Piling 2.0: Идеальная кожа по суперцене
    • Регенерация кожи и обновление на скорости х2
    • Все акции месяца в одном месте
    • Секрет сияющей кожи: почему пилинг — ваш лучший друг
    Цены
    О центре
    • О центре
    • Медицинская лицензия
    • Фотографии центра
    • Видео услуг
    • До и После
    • Аппараты
    • Отзывы
    • Реквизиты
    • Вопрос ответ
    • Партнёры
    Специалисты
    • Главный врач
    • Врачи-косметологи
    • Косметологи - эстетисты
    • Специалист по коррекции фигуры
    Блог
    • ВАША КОЖА СТАРЕЕТ НА 5 ЛЕТ БЫСТРЕЕ? ВИНОВАТА 1 ОПАСНАЯ ПРИВЫЧКА!
    • 7 шагов к стройной фигуре: Массаж как часть вашего плана!
    • Почему не получается похудеть?
    • Счастливая женщина в мегаполисе
    • Отечность глаз: причины появления и как избавиться?
    Проблемы и решения
    • Проблемы по лицу
      • Морщины
        • Мимические морщины
      • Шрамы и рубцы
        • Шрамы и рубцы
      • Пигментные пятна
        • Пигментные пятна на лице
      • Акне и постакне
        • 6 косметологических процедур, чтобы вылечить акне
      • Купероз
        • Купероз: почему появляется и как бороться?
    • Проблемы по телу
      • Целлюлит и способы борьбы с ним
        • Целлюлит и способы борьбы с ним
      • Боли в теле
        • Тестовый элемент
      • Волосы или как с ними бороться
        • Волосы или как с ними бороться
      • Родинки
        • Родинки
    Ещё
      Сайт по умолчанию
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Микроигольчатый RF-лифтинг
          • Назад
          • Микроигольчатый RF-лифтинг
          • НОВИНКА! Микроигольчатый RF-лифтинг
          • Микроигольчатый RF-лифтинг тело
        • Лазерное омоложение и шлифовка CO2
          • Назад
          • Лазерное омоложение и шлифовка CO2
          • Фракционное лазерное омоложение СО2
          • Лазерная блефаропластика век
        • Фотоомоложение Capello. Лечение купероза и пигментации
          • Назад
          • Фотоомоложение Capello. Лечение купероза и пигментации
          • Фотоомоложение Capello
          • Лечение купероза и акне Capello
          • Удаление пигментации Capello
          • Фотоэпиляция
        • Удаление новообразований и рубцов лазером
          • Назад
          • Удаление новообразований и рубцов лазером
          • Удаление новообразований Capello CO2
          • Удаление тату и татуажа Capello
          • Лазерная шлифовка шрамов и рубцов
        • Аппаратная косметология по лицу
          • Назад
          • Аппаратная косметология по лицу
          • Карбоновый пилинг Capello
          • Jet Peel Газожидкостное омоложение
          • Ультразвуковая чистка лица SKIN MASTER PLUS
          • Отдельные программы Skin Master Plus
          • Комплексные программы по омоложению Skin Master Plus
          • RF – лифтинг по лицу Intraderma
          • Микротоки лицо
          • Фотоэпиляция
          • Лазерная эпиляция по лицу
        • Аппаратная косметология по телу
          • Назад
          • Аппаратная косметология по телу
          • LPG Массаж Cellu M6 Integral
          • B-flexy массаж
          • Озонотерапия
          • RF – лифтинг
          • Лазерная эпиляция
          • Прессотерапия
          • Микротоки тело
          • Фотоэпиляция
        • LPG Массаж
          • Назад
          • LPG Массаж
          • LPG Массаж Cellu M6 Integral
          • B-flexy массаж
          • Экстрапохудение. Комплексная программа
        • Контурная пластика филлерами
          • Назад
          • Контурная пластика филлерами
          • Моделирование подбородка
          • Контурная пластика носослезной борозды
          • Контурная пластика носогубных складок
          • Контурная пластика щек
          • Контурная пластика скул
          • Контурная пластика губ
        • Косметологические инъекции
          • Назад
          • Косметологические инъекции
          • Капиллярная мезотерапия
          • Биоревитализация Novacutan YBio/SBio
          • Биоревитализация
          • Редермализация
          • Коррекция мимических морщин (Ботокс)
          • Мезотерапия
          • Плазмолифтинг
          • Лечение гипергидроза
          • Лечение выпадения волос (алопеции)
        • Массаж и SPA
          • Назад
          • Массаж и SPA
          • Миофасциальный массаж тела
          • Лечебный массаж
          • Общеоздоровительный массаж
          • Антицеллюлитный массаж
          • Релаксирующий массаж
          • Лимфодренажный массаж
          • Пилинги для тела
          • Обертывание
        • Эстетические процедуры
          • Назад
          • Эстетические процедуры
          • Уход за лицом
            • Назад
            • Уход за лицом
            • Карбокситерапия
            • Уход
          • Перманентный макияж
            • Назад
            • Перманентный макияж
            • Перманентный макияж бровей
            • Межресничный край
            • Перманентный макияж губ (Акварельная растушевка)
          • Ресницы
            • Назад
            • Ресницы
            • Окрашивание ресниц
            • Ламинирование ресниц
          • Брови
            • Назад
            • Брови
            • Придание формы бровям
            • Архитектура бровей
            • Окрашивание и коррекция бровей
            • Ламинирование бровей
          • Атравматичная чистка лица
          • Массаж лица
          • Прокол ушей, носа и хрящей
        • Эпиляция
          • Назад
          • Эпиляция
          • Фотоэпиляция
          • Шугаринг
          • Биоэпиляция, эпиляция воском
        • Пилинги
          • Назад
          • Пилинги
          • Химические пилинги
            • Назад
            • Химические пилинги
            • Химический пилинг PRX-T33
            • Всесезонный пилинг BioRePeel
            • Химические пилинги
            • Ретиноевый пилинг (желтый)
            • Пилинг Джесснера
          • Карбоновый пилинг Capello
          • Jet Peel Газожидкостное омоложение
        • Абонементы
          • Назад
          • Абонементы
          • Абонементы красоты
          • Клубная карта "Лазерная и фотоэпиляция"
          • Абонементы стройности
          • Подарочные сертификаты
      • Новости и акции
      • Цены
      • О центре
        • Назад
        • О центре
        • О центре
        • Медицинская лицензия
        • Фотографии центра
        • Видео услуг
        • До и После
        • Аппараты
        • Отзывы
        • Реквизиты
        • Вопрос ответ
        • Партнёры
      • Специалисты
        • Назад
        • Специалисты
        • Главный врач
        • Врачи-косметологи
        • Косметологи - эстетисты
        • Специалист по коррекции фигуры
      • Блог
      • Проблемы и решения
        • Назад
        • Проблемы и решения
        • Проблемы по лицу
          • Назад
          • Проблемы по лицу
          • Морщины
            • Назад
            • Морщины
            • Мимические морщины
          • Шрамы и рубцы
            • Назад
            • Шрамы и рубцы
            • Шрамы и рубцы
          • Пигментные пятна
            • Назад
            • Пигментные пятна
            • Пигментные пятна на лице
          • Акне и постакне
            • Назад
            • Акне и постакне
            • 6 косметологических процедур, чтобы вылечить акне
          • Купероз
            • Назад
            • Купероз
            • Купероз: почему появляется и как бороться?
        • Проблемы по телу
          • Назад
          • Проблемы по телу
          • Целлюлит и способы борьбы с ним
            • Назад
            • Целлюлит и способы борьбы с ним
            • Целлюлит и способы борьбы с ним
          • Боли в теле
            • Назад
            • Боли в теле
            • Тестовый элемент
          • Волосы или как с ними бороться
            • Назад
            • Волосы или как с ними бороться
            • Волосы или как с ними бороться
          • Родинки
            • Назад
            • Родинки
            • Родинки
      Запись онлайн
      • +7 (495) 104-26-06
      Будьте на связи
      Москва, ул. Новомарьинская, д.38
      info@gallamed.ru
      • Вконтакте
      • YouTube
      • Whatsapp
      +7 (495) 104-26-06
      Заказать звонок
      • Центр косметологи - ГАЛАМЕД
      • Почему не получается похудеть?

      Почему не получается похудеть?

      12 сентября 2023

      Почему мы поправляемся?

      Думаю, все знают про очевидные причины - неправильное питание, отсутствие физической активности, гормональные перестройки при беременности, лактации, менопаузе.

      • Действительно, лишний вес в 80-85% случаях связан с неправильным питанием. Быстрые углеводы нарушают обмен веществ тем, что резко повышают сахар в крови. Калории, получаемые от быстрых углеводов, играют важную роль при накоплении подкожного жира на животе, ягодицах, бедрах и других проблемных местах.
      К таким продуктам относится все сладкое - сахар, мед, конфеты, сладкие напитки, многие изделия из белой муки - хлеб, макароны, сладкая выпечка, а также бананы, рис, картофель.

      • Как приучить себя к физическим нагрузкам? Наверно, многим знакома ситуация, когда приобретаешь годовую карту в фитнес-клуб в надежде посещать его хотя бы раз в неделю? А в итоге, хорошо если за год выберешься несколько раз.

      Проще начать с малого, например, ежедневного приемлемого для себя километража. Просто начните ходить, стараясь постепенно увеличивать время и расстояния. Поначалу себя приходится заставлять, но вы удивитесь насколько быстро привыкаешь к привычке двигаться, и потом чувствуешь потребность в этом. А там и более серьезные нагрузки в фитнес-центрах захочется подключить.

      • Гормональный фон самому сложно регулировать. Тут может потребоваться помощь специалиста с назначением лекарственных препаратов.

      Когда чувствуете, что, придерживаясь правильного питания и минимальной спортивной нагрузки, сбросить вес не получается, лучше сдать анализы на гормоны и обратиться к эндокринологу.

      Например, недостаток гормонов щитовидной железы замедляет обмен веществ и провоцирует увеличение веса.

      Почему не получается похудеть?

      Задались целью похудеть и соблюдаете все вышеперечисленные факторы. Но все равно не ощущаете результата или он вас не устраивает?Рисунок2.jpg

      Помимо основных, могут присутствовать и другие причины набора веса, с которыми не все знакомы.

      • Сон и похудение – неразлучные друзья. Недостаток сна провоцирует набор веса, и даже ожирение. Это доказано учеными в ходе масштабных исследований. Во время сна выделяется гормон – соматотропин, который повышает обмен веществ.

      Недосып увеличивает выработку гормона грелина – гормона, который стимулирует аппетит, и провоцирует голод. Правильный режим сна способствует нормализации уровня гормонов.

      Правильный режим сна подразумевает:

      Засыпать не позднее 23.00;

      Спать не менее 7-8 часов;

      Обеспечить максимальную темноту и свежий воздух;

      За 2 часа до сна исключить гаджеты, черный, чай, кофе, алкоголь, и быстрые углеводы.

      •  Водный режим – залог похудения.

      Вода не только увлажняет, но и ускоряет обмен веществ, подавляет чувство голода, уменьшает количество усваиваемых калорий.

      Пить необходимо:

      - от 1,5 до 2,5 литров в зависимости от веса;

      - только чистую воду комнатной температуры без добавок;

      - за 30 мин. до еды и через час после;

      - не пить лишнюю воду во время еды

      • Нарушение работы лимфатической системы влияет на процесс похудения. Нарушение лимфотока задерживает жидкость, токсины и шлаки, провоцирует отеки, снижает скорость обмена веществ.

      Чтобы лимфа не застаивалась, ее нужно стимулировать. Растирание щеткой, небольшие физические нагрузки – это ежедневная забота о лимфотоке.

      Когда же цель похудеть – лимфе нужен более ощутимый толчок. Лимфодренажный массаж заставляет двигаться лимфу в нужном направлении, снимает отечность, снижает вес, уменьшает целлюлит. А бонусом идет легкость и улучшение самочувствия.

      • Постоянные перегрузки на работе и стрессовые ситуации повышают уровень кортизола, что мешает сбросить лишние килограммы. Поэтому, если мечтаете похудеть, будьте спокойны.

      Кстати, чрезмерное переутомление на тренировках также ведет к излишнему уровню кортизола, что не способствует снижению веса.

      Какие процедуры помогают в похудении?

      Немного разобравшись в причинах набора лишнего веса и мерах, которые помогают его сбросить, можно ответить на вопрос: Как же помочь организму и ускорить процесс похудения?

      Центр косметологии «Галамед» предлагает лучшую программу по похудению, борьбе с целлюлитом и подтяжке кожи. И самое главное, все процедуры из нашей программы положительно отражаются на здоровье!

      Принцип комплексной программы.

      10 процедур в разной последовательности и с разной периодичностью подбирает Специалист по коррекции фигуры, имеющий медицинское образование и большой опыт работы.

      Чередование методик помогает быстрее устранить жировые клетки, побороть целлюлит, подтянуть кожу.

      Мурадова и аппараты

      В программе участвуют 5 аппаратных методик:

      ·     LPG – вакуумно-роликовый массаж, который улучшает эластичность кожи, активизирует обмен веществ, ускоряет кровоток и снижает жировые отложения. Вакуум приподнимает кожную складку, а основную работу совершают ролики, вращаясь и проминая ее. LPG – больше роллерный массаж.  Подробнее по методике читайте здесь: https://gallamed.ru/services/appkosmetologiya-po-telu/lpg-massazh/ 

      ·     B-Flexy – работает по аналогии с LPG.  Камера манипулы аппарата B-Flexy также захватывает кожную складку с помощью вакуума. B-Flexy - в первую очередь вакуумный, а потом уже роллерный массаж. Подробнее о B-Flexy здесь: https://gallamed.ru/services/appkosmetologiya-po-telu/b-flexy-massazh/

      У вас есть возможность сравнить 2 аппарата и выбрать наиболее подходящий для себя. Воздействие B-Flexy нельзя назвать нежным и деликатным. Он больше придется по душе тем пациентам, кто любит агрессивное жесткое проминание.
      Но людям, чья кожа тонкая, дряблая и атоничная, имеются слабые и ломкие сосуды и наличие хотя бы начальной стадии варикоза, массаж на аппарате B-Flexy не рекомендуется. Лучше использовать LPG – это более деликатная и щадящая проработка.

      ·     Vela Shape объединяет в себе энергии – радиочастот и инфракрасного света. Это комплексная процедура, во время которой:

      - радиоволны стимулируют выработку собственного коллагена, расщепляют жир, улучшают состояние кожных покровов.

      - инфракрасное излучение, прогревая ткани, подтягивает их.

      Vela Shape эффективно подтягивает кожу, обвисшую после быстрого похудения, повышает её тонус, тем самым улучшает контуры фигуры.

      ·     Озонотерапия – инъекционная процедура лечения и профилактики кислородно-озоновой смесью. Озонотерапию применяют в различных областях медицины – она комплексно оздоравливает организм, активизирует кровообращение и укрепляет иммунитет.

      Озон разрушает свободные радикалы, стимулирует выработку собственного эластина и коллагена, разглаживает морщины, нормализует функцию удержания влаги кожей.

      Подробнее об озонотерапии читайте здесь: https://gallamed.ru/services/diagnostika/ozonoterapiya/

      ·     Прессотерапия - это лимфодренажный массаж, который выполняется специальным аппаратом и воздействует на лимфодренажную систему организма сжатым воздухом. Такая терапия выводит излишки внеклеточной жидкости и накопившиеся токсины, уменьшает проницаемость капилляров и улучшает тонус сосудов.

      Подробнее: https://gallamed.ru/services/appkosmetologiya-po-telu/pressoterapiya/

      девушка.jpg        Преимущества комплексной программы «Экстрапохудение»:

      • Программа разрабатывается исходя из состояния тела, здоровья и желаемых результатов - процедуры, их количество и периодичность расписываются специалистом для достижения максимального эффекта;
      • Специалист по коррекции фигуры дает перечень рекомендаций по правильному питанию, водному режиму, комплекс ЛФК.

      Мы уверены, что, сочетая ваши усилия и наши возможности, фигура мечты станет реальностью!


      Специалисты

      • Мурадова Татьяна Валерьевна
        Мурадова Татьяна Валерьевна
        Медицинская сестра по массажу, специалист по коррекции фигуры.

        Запись онлайн
      • Вьюговская Ирина Георгиевна
        Вьюговская Ирина Георгиевна
        Косметолог-эстетист

        Запись онлайн
      Поделиться
      Вернуться
      Получите ТОП-3 полезных рекомендаций для домашнего ухода

      Услуги
      Новости и акции
      Цены
      О центре
      Специалисты
      Блог
      Контакты
      Сайт по умолчанию
      Центр косметологи - ГАЛАМЕД
      +7 (495) 104-26-06
      Заказать звонок
      info@gallamed.ru
      Москва, ул. Новомарьинская, д.38
      Мы в соцсетях
      • Вконтакте
      • YouTube
      • Whatsapp
      Версия для
      печати
      © 2025 Все права защищены. Данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и актуальной стоимости указанных на сайте услуг обращайтесь, пожалуйста, по телефону центра. Приём пациентов в центре осуществляется с 18-ти лет.
      Лицензии
      Политика конфиденциальности
      Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

      Онлайн запись
      .
      .
      .