Готовим тело к лету вместе!
Или как эффективно избавиться от злосчастного целлюлита…
За окном во всю уже скоро наступит весна. А это значит, что совсем скоро всем нам, милые дамы, придется перейти на легкие платьица, шорты и юбочки. В связи с этим назревает серьезный вопрос: готово ли ваше тело к весенне-летнему сезону? Если да — отлично! Ну а если вы не совсем в форме и не знаете, как похудеть и избавиться от ненастного целлюлита в минимальные сроки — это статья станет настоящей находкой для вас. Усаживаемся поудобнее и начинаем изучать лучшие способы борьбы с дефектами кожи.
Самые эффективные процедуры для коррекции фигуры
Естественно, чтобы качественно сбросить лишние килограммы необходимо на протяжении длительного времени придерживаться правильного питания и посещать спортзал. Постоянные упражнения помогут предотвратить появление целлюлита. Но что делать, если та самая «апельсиновая корка» уже образовалась? Как избавиться от целлюлита быстро и эффективно? «ААА, до лета всего ничего»! Спокойно. Без паники. В таких случаях на помощь приходят:
- вакуумно-роликовый массаж (LPG технология);
- прессотерапия;
- рф-лифтинг (или термолифтинг);
- ультразвуковая липосакция (или кавитация).
Вакуумно-роликовый массаж B-Flexy - LPG технологии.
Главный враг целлюлита — вакуумно-роликовый массаж.
Самый популярный способ, как избавиться от целлюлита, — это вакуумно-роликовый массаж или LPG, выполняемый специализированным оборудованием. Аппарат прогоняет большие потоки воздуха, направленные на определенный участок тела, а роликовая насадка эффективно «разминает» апельсиновую корочку. Следствием таких действий являются:
· расщепление целлюлита и жировых отложений;
· уменьшение жировой прослойки;
· ускорение обменных процессов;
· усиление кровотока;
· очищение клеток от токсичных веществ.
Процедура проводится на современном аппарате B-Flexy (LPG технологии) оснащенным роликовыми насадками. Специалист контролирует поток подаваемого аппаратом воздуха в соответствии с обрабатываемым участком тела.
Вакуумно-роликовый массаж — эффективный способ избавления от целлюлита. Уже через 7-10 процедур,проводимых один-два в неделю, объем тела, бедер и живота уменьшится на 3 см. Такой антицеллюлитный массаж делает кожу более гладкой, мягкой и упругой.
Как проходит процедура?
Перед процедурой клиент переодевается в индивидуальный эластичный костюм для LPG массажа. Специальный костюм увеличивает эффективность такого массажа за счет более глубоко захвата складки кожи, не травмируя кожный покров и, кроме того, гарантирует гигиеничность процедуры. Далее массажными движениями начинается вакуумно-роликовый массаж аппаратом B-flexy.
Специалист водит роликовую насадку по телу. Вакууммно- роликовый массаж начинается с ног, бедер (внутренняя и внешняя сторона) и ягодиц, постепенно перемещаясь вверх по телу, а лишь потом — бока, живот и руки. Движения мастера могут быть зигзагообразные, прямые или круговые. После процедуры вы будете чувстовать легкость во всем теле.
На таком антицеллюлитном массаже отдохнуть не удастся. Во время его проведения может возникнуть небольшие болезненные ощущения в обрабатываемой области. Но ощущаться эффект (уменьшение объемов) будет уже после первой процедуры!
Показания и противопоказания к применению
Показан вакуумно-роликовый массаж не только при целлюлите, но и при ряде других проблемах кожи:
· дряблость (из-за возраста или прошедшей беременности);
· повышенная отечность конечностей (ощутимая усталость в них);
· второй подбородок;
· нечеткие контуры тела;
· лишний вес.
Такой антицеллюлитный массаж не подойдет тем, у кого наблюдается:
· варикоз/тромбофлебит;
· сердечные заболевания;
· повышенное давление;
· плохая свертываемость крови;
· близкое расположение сосудов к поверхности кожи.
Даже малейшее проявление какой-либо болезни является причиной отказа от проведения процедуры.
Снижение веса при помощи прессотерапии. Реально ли?
Еще одним ответом на вопрос, как похудеть быстро без диет — служит прессотерапия. Такая процедура относительно новая. Однако, она уже пользуется большой популярностью среди девушек, которые любят упругость и стройность тела.
Помимо основного действия, избавления от целлюлита, прессотерапия укрепляет стенки сосудов и является средством профилактики и лечения варикоза, для чего и была изобретена изначально.
Что еще за «терапия пресса»?
В прессотерапии ключевым действием также является подача воздуха. Но только здесь антицеллюлитный массажер — это целый костюм. Разделен он на отдельные секции - руки, живот, бедра. Разграничения позволяют поэтапно воздействовать на определенные участки тела.
Подключается костюм к компьютеру. Именно с него и происходит управление подаваемыми потоками воздуха. Время процедуры и сила воздуха зависят от состояния кожи и желаемого конечного результата.
Ключевая особенность прессотерапии — полное отсутствие дискомфорта и болевых ощущений. Во время проведения процедуры можно смело отдохнуть и даже поспать. По ощущениям массаж напоминает сжатие руки при измерении артериального давления тонометром.
Как проводится процедура? Основные действия массажного прибора
Процесс выполнения прессотерапии до безобразия легок: на участки тела, которые требуют обработки, надевается соответствующая часть костюма. Далее специалист выстраивает в компьютере программу: продолжительность, мощность и т.д. После этого остается лишь дождаться окончания массажа. Как правило, прессотерапия занимает около 30-40 минут.
По утверждению специалистов, всего одна процедура прессотерапии заменяет несколько сеансов обычного массажа.
Сжатый воздух воздействует на глубокие слои дермы. Особые мягкие движения приводят к ускорению обменных процессов и избавлению клеток от токсинов. Помимо этого, благодаря процедуре:
· уменьшается жировой слов;
· улучшается водный обмен;
· восстанавливается венозный отток;
· расслабляются мышцы;
· уменьшается отечность.
Уже после двух сеансов массажа кожа становится в разы упруже, чище и мягче. Уменьшению веса способствует выведение лишней жидкости, мочегонный эффект — показатель верно проведенной процедуры.
Чтобы убедиться в эффективности массажа, достаточно прочесть о прессотерапии отзывы на нашем сайте либо на женских форумах.
Показания и противопоказания к процедуре
Настоятельно показана прессотерапия при:
· частом ощущении усталости в конечностях при регулярных занятиях спортом;
· варикозе и винозной недостаточности;
· целлюлите;
· отеках, ставших следствием удаления молочной железы;
· лишнем весе;
· хронической усталости ног.
А вот тем, для кого характерен нижеуказанный перечень проблем со здоровьем, следует отказаться от процедуры:
· инфекционные заболевания;
· активная менструация;
· несросшиеся после переломов кости;
· туберкулез;
· гнойные поражения в области проведения массажа;
· повышенное давление.
Перед процедурой вас подробно проконсультирует специалист.
Рф-лифтинг тела
Наиболее «свежей» и популярной процедурой считается рф-лифтинг или, как называют ее по-другому, термолифтинг. Такая методика является альтернативой хирургическому вмешательству и направлена на уменьшение объемов тела, а также омоложение кожи.
Специальный радиоволновой прибор борется не только с целлюлитом, но и с другими дефектами тела. Процедура рф-лифтинг помогает быстро и эффективно избавиться от обвисшей кожи, что может быть вызвано резкими весовыми изменениями.
Особенности и действия процедуры
Суть термолифтинга — глубокое проникновение лучей радиоволнового прибора в глубокие слои дермы. В процессе процедуры происходит экстренный нагрев — до 60-65 градусов. В следствие этого, кожные клетки сокращаются и теряют влагу, а поверхность кожи становится более гладкой и упругой. Такая термическая обработка пробуждает клетки дермы и заставляет их вырабатывать волокна самостоятельно.
Процедура RF-лифтинг запускает омолаживающий эффект. На протяжении нескольких месяцев после курса ее проведения клетки не перестают активно синтезироваться. Именно поэтому через полгода эффект не уходит, а наоборот — становится еще лучше и заметнее. Подтверждением этому служат отзывы наших клиентов о рф-лифтинге.
Проводится рф-лифтинг поэтапно:
Глубокая очистка участка тела, который будет обрабатываться, возможен пилинг;
Нанесение на кожу специального средства-геля, предназначенного для лучшего скольжения прибора;
Нагрев кожи антицеллюлитным массажером и обработка аппаратом кожи круговыми движениями;
Нанесение геля, улучшающего РФ эффект и направленного на продолжение борьбы с целлюлитом.
Во время проведения процедуры клиент не ощущает никакого дискомфорта. По продолжительности антицеллюлитный массаж методом рф-лифтинга занимает не более получаса. Рекомендуемая продолжительность курса — 5-10 сеансов.
Показания и противопоказания к процедуре
Необходима процедура не только тем, кто не знает, как избавиться от целлюлита безболезненно и быстро. Показана она и при других дефектах кожи:
· растяжки, рубцы, шрамы;
· обвисание кожного покрова;
· отсутствие четкого контура;
· возрастной птоз кожи;
· излишки кожи после родов/резкого похудения.
Такой антицеллюлитный массаж оказывает серьезное воздействие на организм. Поэтому от процедуры придется отказаться тем, у кого наблюдаются:
· заболевания кожного покрова;
· любые инфекционные болезни;
· беременность и кормление грудью;
· травмы, порезы, царапины на обрабатываемом участке;
· новообразования.
Противопоказана процедура рф-лифтинга и людям смных участков ультразвуковым прибором. Волны, подаваемые аппаратом, проникают вглубь дермы и расщепляют там жировые клетки. В последствии они выводятся из организма при помощи ультразвука. В этом и заключается ключевое отличие кавитации от других процедур. Благодаря отсутствию необходимости в разрезах кожи, как при обычной липосакция, достигаются:
- минимальный период на восстановление;
- почти полное отсутствие риска возникновения травм при процедуре;
- минимизирование побочных эффектов.
При этом результат кавитации превосходит все возможные ожидания! Масса тела значительно уменьшается, а его состояние улучшается! Главное, чтобы кожа не была слишком дряхлой. В таком случае добиться стоящего эффекта будет проблематично.
Особенно актуальна ультразвуковая липосакция для фигуристых девушек, жировое отложение у которых приходится лишь на одну определенную часть тела. Дело в том, что за один сеанс можно удалить лишь 0,5 л отложений. Поэтому обработать большое количество проблемных участков сразу не выйдет.
Как проводится сеанс и чего от него ожидать?
Проводится ультразвуковая липосакция только после тщательного осмотра тела специалистом и выявления всех болезней и аллергических реакций. Только после этого начинается непосредственная процедура, которая подразумевает под собой несколько обязательных этапов:
Определение проблемных зон, требующих обработки.
Нанесения геля, способствующего лучшему скольжению и ускорению проникновения ультразвуковых волн под кожу.
Массирование участка роликом, подключенного к основному аппарату.
Выполнение лимфодренажного массажа (не всегда).
Вся ультразвуковая липосакция живота занимает в среднем 1 час. В процессе ее проведения может возникнуть несильное покалывание. В области обрабатываемой зоны ощущается тепло.
Несмотря на то, что кавитация не требует особой подготовки организма, за несколько дней до ее проведения следует отказаться от потребления кофе, спиртного, а также жирной и жареной пищи. Также необходимо ежедневно (на протяжении 3-х дней до липосакция) выпивать от 1,5 л воды.
Показания и противопоказания к процедуре
Главное показание кавитации — высокое скопление жировых отложений на одном участке. Полностью избавиться от ожирения при помощи ультразвуковой липосакции не выйдет. Но скорректировать свои формы в лучшую сторону — получится.
Но не каждая, незнающая как похудеть без диет и спорта, девушка может позволить себе такую процедуру. Ультразвуковые волны оказывают особое воздействие на организм. И они строго противопоказаны тем, кто страдает:
· плохой свертываемостью крови;
· простудными/инфекционными заболеваниями;
· проблемами с почками;
· заболеваниями сердечнососудистой системы;
· онкологией;
· сахарным диабетом;
· повышенной температурой;
· тяжелыми хроническими формами заболеваний.
Нельзя похудеть таким способом и тем, у кого установлен кардиостимулятор. Процедура противопоказана и беременным, а также кормящим грудью женщинам.
Перед сеансом вас подробно проконсультирует специалист.
Насколько эффективны аппаратные процедуры при борьбе с лишним весом?
Не знаете, можно ли похудеть с помощью аппаратного массажа? Наши клиентки дадут однозначный ответ на такой вопрос — улучшить свои формы и стать стройнее при помощи такого вида косметологии — можно! При этом результат процедур становится заметен уже после нескольких сеансов (количество которых зависит от изначального состояния кожи обрабатываемой области).
Но помните, каким бы превосходным не был результат от проведенной процедуры, он не сохранится, если вы будете вести сидячий и малоподвижный образ. И вакуумно-роликовый массаж, и липосакция — это лишь толчок, начало пути. Процедуры помогают похудеть в минимально короткие сроки. Но сохранять результат все же стоит. И делать это необходимо при помощи систематических физических упражнений и правильного питания.
Мы знаем, как похудеть к этому лету. И готовы помочь вам привести тело в норму в минимальные сроки. Но продолжительность эффекта от процедуры зависит только от вас!
Как подготовить свое тело к сеансу массажа?
Каждый вид процедуры подразумевает под собой определенную подготовку. Поэтому рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом нашего салона. Мастер ответит на все интересующие вас вопросы и поможет выбрать наиболее оптимальный способ удаления лишнего жира и целлюлита.
За 3-4 дня до любой аппаратной процедуры стоит отказаться от вредной пищи - жареное, острое, жирно, курения, кофе и алкоголя. Воздержаться следует и от сильных физических нагрузок. В это же время необходимо увеличить ежедневное потребление воды до 1,5-2 л.
После самой процедуры необходимо дать время организму на восстановление. Не следует посещать солярии и приступать к активным занятиям в тренажерном зале, если ранее вы этого не делали. Отказаться рекомендуется и от дальних поездок.
Будьте красивы и привлекательны всегда!
Специалисты нашего Центра косметологии "Галамед" знают, как похудеть в животе/бедрах/ногах к лету нынешнего года! Опытные врачи и квалифицированные мастера помогут избавиться от целлюлита, усовершенствуют вашу фигуру и сделают ее еще стройнее и привлекательнее. Они проведут все необходимые консультации и подробно объяснят тонкости проводимого аппаратного массажа. Все процедуры проводятся на профессиональном, сертифицированном оборудовании.
Преобразите свое тело к лету вместе с лучшим Центром косметологии "Галамед" в Марьино!